CBD pazarı hızla büyüyor. Bununla birlikte, her gün CBD ile aşılandığını iddia eden yeni ürünler çıkıyor gibi görünüyor. Şişelenmiş sudan yastığa kadar her şey, tüketicileri çekmek için CBD'yi moda bir kelime olarak kullanarak pazara sunuluyor. Bu ürünlerden bazılarını meraktan denemiş ve onlardan çok az etki görmüş veya hiç etki görmemiş olabilirsiniz. Gördüğünüz tüm bu ürünler, onları satın alan ve harika sonuçlar alan kişilerden harika incelemelere sahip, öyleyse neden hiçbir şey hissetmiyorsunuz?
Dozaj Miktarı
Bu, CBD'den herhangi bir etki hissedip hissetmeyeceğinizi ve ne zaman hissedeceğinizi belirlemek için en büyük faktörlerden biri olabilir. Bir litre suda seyreltilmiş 10 mg CBD içeren şişelenmiş su gibi ürünlerin gözle görülür bir fark yaratması pek olası değildir. 10mg CBD'nin tamamını bir kerede sisteminize almak için tüm şişeyi yeterince hızlı tüketmiş olsanız bile, 10mg hala oldukça küçük bir miktardır. CBD tentürü gibi ürünler dilaltından alınır. Bu, yağın dil altı bezlerinizden doğrudan kan akışınıza girmesine izin vermek için dilinizin altına dozlandığı anlamına gelir. Yağın kan dolaşımınıza girmeden önce sindirim sisteminizden ve karaciğerinizden filtrelenmesi gerekmediğinden, kullanılma noktasına gelmeden önce vücudunuzun onu parçalaması için daha az yer bırakır. Çoğu tentür, 20 L şişe su içinde 80 mg'a kıyasla, genellikle 1 mL'de 10-1 mg CBD içerir.
Tüketim Yöntemi
Farklı tüketim yöntemleri diğerlerine göre daha yüksek biyoyararlanıma sahiptir. Biyoyararlanım, bir maddenin canlı bir sistem tarafından emilme veya fizyolojik aktivite bölgesinde kullanıma sunulma derecesi ve hızı olarak tanımlanır. Yenilebilir yiyecekler (sakızlar, çikolatalar vb.) gibi tüketim yöntemleri, CBD'nin kan dolaşımınıza girebilmesi için önce sindirim kanalınızın yenilebilirleri parçalaması ve ardından karaciğerinizden filtrelemesi gerektiğinden, biyoyararlanımı düşük olacaktır. Dil altı dozlama ve buharlaştırma gibi yöntemler, CBD'nin doğrudan kan dolaşımınıza girmesine izin verir. Bu yöntemlerle çok daha hızlı sonuçlar alınabilir. Son yöntem topikal olacaktır. Çoğu tüketici, özellikle hedeflemeye çalıştıkları bir alana sahipse, topikalleri kullanır. Çoğu topikal kan dolaşımına girmese de, CBD'yi doğrudan ağrınızın bulunduğu dokuya uygulamanıza izin verir.
Endokannabinoid Sistemi
Her insanın bir Endokannabinoid sistemi (ECS). Tıpkı ait oldukları insanlar gibi; hiçbir iki endokannabinoid sistem aynı değildir. Siz ve arkadaşınız aynı ürünün aynı dozunu alacak olsaydınız, biriniz hemen hemen sonuçları fark edebilirken, diğer 2 haftalık düzenli kullanımda farkı fark etmeniz gerekebilir. Bu sadece, ECS'nizin kullandığınız üründeki kannabinoidlere ne kadar açık olduğuna dair bir farktır. En iyi dozu, yöntemi ve rutini bulmak için bazen bazı deneyler yapmanız gereken yer burasıdır. İzolat bazlı bir ürün denemiş ve hiçbir etki bulamamış olabilirsiniz, ancak daha sonra tam spektrumlu bir ürün deneyin ve bunun çok daha iyi olduğunu görün, ancak yalnızca gününüzün ilk yarısı için. Böylece dozunuzu sabah ve öğleden sonra arasında ikiye bölersiniz. Her şey vücudunuzdaki farklılıklara ve bunları CBD kullanımınızla ilgili olarak ne zaman fark ettiğinize dikkat etmekle ilgilidir.
Bottom Line
CBD size aradığınız anında yaşam değişikliğini vermese de, farklı ürünler ve dozlama yöntemleri ile biraz deneme yapmak uzun bir yol kat edebilir. Anında bir şey hissetmemenizin sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşamayacağınız anlamına gelmediğini unutmayın. Tutarlılık CBD ile anahtardır.
